Plaidoyer pour l'altruisme la force de la bienveillance Matthieu Ricard

Dans la réalité quotidienne, en dépit du lot de violences qui afflige le monde, notre existence est le plus souvent tissée d’actes de coopération, d’amitié, d’affection et de prévenance. C’est une manifestation naturelle de la bonté humaine, dont nous avons tous le potentiel, en dépit des motivations multiples, souvent égoïstes, qui traversent et parfois dominent nos esprits. Un altruisme comme facteur déterminant de la qualité de notre existence et ne se posant pas comme une noble pensée utopiste entretenue par quelques naïfs au grand cœur. De nombreuses études viennent étayées le propos tel qu’un scientifique peut y être entrainé. De l’empathie, qui seule se fatigue et peut conduire au burnout, à la compassion dans un laboratoire de neurosciences pour un entrainement de l’esprit préconisé par les sciences cognitives. Contrecarrer l’expansion de l’individualisme et du narcissisme en commençant par instaurer une relation chaleureuse avec soi même car à l’origine de la violence il y a dévalorisation de l’autre qui passe par soi même. Au delà de la science, le propos se poursuit sur le terrain de l’histoire, de l’éthologie, de l’économie, écologie.